安徽哪家好叛逆青少年封闭学校怎么样_我家女儿有点抑郁

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六、家长要做好学生睡保障。家长要培养学生养成良好的学习生活习惯,小学生保证10小时睡眠时间，初中生保证9小时睡眠时间。家长要控制学生电子产品使用时长,防止学生沉迷网络。

“所谓”大多数人认可的家庭教育就是好的，而好的家庭教育就一定能教育出优秀的孩子，这其中忽略了一个重要的因素：适用性。

一要密切家校联系，指导学生合理安排学习生活。各区、县（市）教育局和学校要密切家校沟通，及时了解学生在家学习、生活状况，引导广大家长合理安排学生的生活起居。积极利用线上平台发布疫情防护知识、心理科普类文章等，指导中小学生科学安排作息时间，适当进行文体活动，合理调整自身情绪，保证充足睡眠和合理、均衡营养，防止沉迷网络、过度使用电子产品，有效保护视力，养成文明健康生活习惯。

从目前一些家教情况来看，不少家长在重复着学校的教学内容，使孩子像小鸟关在笼子里，身心疲惫不堪，以致产生了对学习的厌恶情绪。有的孩子为了应付家长，学习时装模作样，思想不集中，效率不高，身心健康也受到影响。这种重复劳动，往往事倍功半，达不到预期的目的。应该指出的是家庭教育与学校教育不同，家长也不等于老师。