当孩子出现厌学的问题后，家长不仅要从孩子身上寻找原因，也要从自身出发，可以多分析一下自己教育上存在的问题，根据发现到的问题及时找到解决办法。另外家长平时可以多看一些和家庭教育相关的书籍，学会如何正确教育孩子，当然也可以和做得比较好的家长进行沟通，取长补短。

1、开学前，建议逐渐增加一些运动时间，以适应复学后上学的路途奔波，以及学校要求的运动。每天可以跑跑步，做做操，让孩子的身体提前适应高强度的运动。有的孩子老是坐在屋里，甚至一直在被窝里玩手机，这是绝对要避免的。

2、孩子头脑里的读书学习经验总是负面的居多，例如成绩不好受责骂、忘记带作业受罚、做到的没有得到肯定，而做得不足则总受批评、较少得到鼓励等等，若孩子每次想到读书学习自然有一份负面的感受冒起，他是难以对读书学习产生兴趣的。负面的感受如果继续加深，孩子会更想逃避，对考试，甚至上学都产生抗拒或恐惧。除了多给孩子肯定、鼓励和支持外，还可以帮助孩子改变内心对读书学习的感受⑤，例如每次读书做作业前都使孩子先进入一个正面积极的状态之中，上学及考试前帮助孩子建立成功景象，把孩子所学的与考试及成功建立联系等。

在学校的表现也会影响孩子在学习上的心情，师生关系融洽的时候，孩子就会觉得老师喜欢他、欣赏他，这样孩子学习起来就会很有热情。因为师生关系会直接影响学生的学习态度和学习积极性，所以，家长要学会换位思考，只有多鼓励孩子，帮助孩子端正学习态度，这样孩子才能尽快地从厌学情绪中走出来。

1、孩子不爱学习怎么办？首先我们来分析一下，孩子在什么情况下能主动爱上学习呢？就是他在学习的时候有好的体验好的感受，而很多孩子每天体验的是家长的唠叨催促，写作业的时候，总是伴随各种批评和指责，孩子在学习过程中，没有一点愉快的体验，他怎么可能爱上学习呢，给家长总结了三点，能彻底改善孩子的心理。

2、第通过学习做到读好书，写好笔记。通过读书学习，重新审视自己，重新选择自己的价值取向，明确学习目的，树立正确的人生观、价值观。

3、家长们也是在吃尽了苦头后，才明白了学习的重要性，这是普遍规律。凭什么让一个没有吃过生活苦头的孩子，彻底接受这些道理呢。

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