随着网络技术的发展，人们在享受生活的方式多种多样，可以利用网络工具进行办公、交友、聊天等等，但最令人广为接受的是网络游戏。玩家们可以玩游戏放松自己，体验到现实生活中没有的乐趣。然而游戏在给人们的心理带来满足的同时，也在危害着人们的身体健康。据说，沉迷于打游戏的人的样貌也会发生变化，有科学家模拟了网瘾玩家20年后的样貌，我们来看看吧！

家长要充分认识到网络沉迷对青少年身心健康的危害，切实履行好监督管理的职责，发挥好榜样作用，引导孩子合理安排日常学习生活，有意识地让孩子多从事一些家务劳动、户外活动、体育锻炼，培养孩子多样的兴趣爱好，帮助孩子养成健康生活方式。学校和家长发现学生有沉迷网络游戏、过度消费等苗头迹象，相互告知，共同进行教育和引导，及时矫正不良行为，帮助其恢复正常的学习和生活。

本次心里咨询活动参与者是家有5-17岁孩子的妇女，疫情期间很多未成年学生在家里上网课的迷恋上了网络，家长干预无果，导致亲子关系关系受到了影响。部分家长表示很困惑，如何不是以吵架等粗暴的形式和孩子进行良好的沟通，从而帮助孩子戒掉网瘾。讲解员提出要改变亲子关系，先从改变自己做起。改变别人最好的方法是改变自己，改变自己最好的方法是改变自己的观念。有的时候像朋友一样沟通给孩子一个微笑、一份理解、一份关怀，进行一次心灵的沟通、让孩子感受来自家长的关爱，从而和孩子相互促进，共同去成长。

1、据一项调查显示，儿童花在上网、看电视、玩游戏、看漫画，听歌的时间与花在阅读上的时间的比例为7:1，这项调查结果显示，现在的孩子更多是在发展影像、直觉方面的大脑功能，而负责学习所需的语言与逻辑思考的神经链接在逐步的退化，孩子大脑的学习能力正在下降。

2、心理学跨入网络技术时代改革开放以来，随着社会结构的的变化、人际间的复杂化以及全球化的加深，人们的心理也随着时代在变化，西方价值的侵入、传统价值观的变化以及价值观的提出使得人们的价值观念错综复杂，日趋多元化。

3、停课期间，请同学们做好网上学习准备，我校即将启动线上教学，根据不同学段学生特点，统筹做好各科学习资源用量用时，指导学生安排合理作息时间，加强对学生居家学习、生活、心理等方面的指导，指导学生加强体育锻炼，身心健康。

湖北咸宁室内夏令营军事化(军事化训练夏令营)