结果显示，浪费时间、严重影响心理健康被家长视为最主要的网瘾危害，其次为“影响人际关系”“诱发未成年人犯罪”“生理性创伤”“浪费金钱”等。

2020年，我国超一半儿童青少年近视，因沉迷网络游戏而影响学业、引发性格异化的现象呈增长趋势。网络游戏危害越来越得到社会的共识，常常用“精神鸦片”“电子毒品”指代。

对于大多数的学生来说，因为自制能力差，所以很容易沉迷网络。所以建议你如果真的有网瘾，尝试多一些戒除它，虽然这个过程很艰难，但是你要行动起来。比如，平时可以通过其他项目来代替游戏，一般运动类的比较合适。你还有你家人，让他们给你提供帮助。

1、所以美国小学严格控制学生在学校的电子产品使用时间：每天不能超过20分钟。而且高年级的孩子每天要有至少30分钟的阅读时间，这里的阅读一定是在教室的图书馆选择纸质书。

2、网络引发了青少年的安全焦虑。由于青少年生理和心理发育均不成熟、识别是非能力差、自我保护意识不强，极易造成网上隐私失密、网上恐吓、网上欺诈等现象，一旦遇到，往往惶恐不安，无所适从。网络交流的随意性和隐蔽性，又常常使青少年成为受害者。由于青少年极强的好奇心和模仿性，使得很多网络受害者又成为侵略者，网络犯罪不断上升。健康的人生，源于放心的教育。

3、中国教育部等十五部门近日联合印发了《儿童青少年近视防控光明行动工作方案（2021—2025年）》，教育部5月11日举行新闻吹风会，相关负责人介绍，15个部门将联合开展减轻学生学业负担、强化户外活动和体育锻炼、科学规范使用电子产品等八个专项行动。

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