民警提醒家长：青少年玩游戏成瘾已经成了相当一部分家庭的烦恼，也成为了一种不容忽视的社会问题，家长该如何帮助孩子，首先不能一味的斥责和干预，许多孩子有逆反心理，你越反对我越是要做，而是要积极引导，对于适度的游戏娱乐可以满足，以取得孩子的信任，建立一个沟通渠道。而对游戏的过度沉迷，则要通过与孩子的平等沟通让孩子了解到其中的危害，从而达到摆脱网瘾的目标，最后向他们送发了省关倡议书。

“信息化的时代，网络是提高孩子学习能力、促进个性化发展的有力工具”。徐建成委员说，但是不良的网络文化也严重危害着青少年。他进一步分析，一是危害身体健康，未成年人上网时间过长，导致视力下降、睡眠不足、脊柱侧弯、小脑发育抑制等问题；二是毒害精神世界，网络游戏成瘾使青少年产生厌学情绪、各种“亚文化”和不良视频内容影响孩子的人生观价值观。

对于戒除啃指甲，最科学的方法就是使用辰草堂苦甲水，使用它可有效戒除咬甲癖，且不易反复!很多小孩都因此而得以戒除!在专家看来，是有一定的科学依据的。它是一款植物配方的产品，采用传统配方与现代科技相结合的创新模式，从天然植物中提取大量植物成分，安全，稳定。并添加大量细胞修复配方和多重营养润肤成分，药液先后通过提纯、浓缩、保存、延时等多道繁而琐严谨的提炼工艺加工而成，涂在手指上，在咬的时候就有苦味，时刻提醒不能咬指甲，以达到彻底戒除的目的。

1、孩子一旦沉溺于网络游戏，就很难自拔，毕竟对于儿童阶段的小朋友来说，自制力等同于无，他们都是凭着喜好在做事，而家长要把孩子从网络游戏中拉出来，最有效的办法就是让他远离网络，可以给孩子规定上网时间，到点了就必须要强制他离开，当然这要求家长要全程陪同，而假期可以带孩子外出旅行，开阔视野，增长见识，也可以给孩子他感兴趣的培训班，比如男生可以报画画、书法、跆拳道，女生可以报跳舞、唱歌等等。

2、警方提醒：千万不要为网络犯罪行为提供帮助。此案中，运营商内部工作人员，通过职业便利提供帮助做流量推广，多数人只知道是违规行为，却不知道已经涉嫌违法犯罪，不要抱侥幸心理。

3、以体育智，以体育心。全社会要从培养孩子兴趣和锻炼习惯出发，牢固树立健康的教育理念，促进学校体育均衡发展。相关部门要加强对体育培训行业的规范，避免把体育教育扭曲成应试教育。只有营造共同支持体育教育的良好环境，才能真正助力学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志。（据《人民日报》）

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