首先，父母应该找到孩子出现厌学情绪的原因。现在的中小学生有很大压力，有些老师违反双减政策的规定，给学生布置大量作业，导致学生产生很大的学习压力，这就会导致学生产生厌学情绪。

1、关注孩子心理健康。因为今年寒假孩子居家时间较长，虽然很多孩子也热切盼望着开学，但也有部分孩子不愿意上学。对这样的情况和孩子多沟通，让孩子和同学老师通话交流，多让孩子做自己喜欢的事情，多运动，缓解孩子紧张情绪。

2、很多妈妈会抱怨孩子：天天晚上不睡觉，早上起不来，叫你几遍都不起，你要不要上学，迟不迟到随便你，反正不是我的事儿。

“开学综合征”是孩子们面对新学期即将到来的漫长学业压力的一种反应，会出现烦躁不安、失眠、嗜睡、精神萎靡、食欲不振、厌学、记忆力减退、理解力下降、上课走神、情绪不稳定等。那做家长的要怎么帮助孩子摆脱“开学综合征”呢？

1、看到这里，很多家长又要越俎代庖了：我怎样能帮孩子建立良好的同学关系？我怎样能帮孩子建立良好的师生关系？我怎样能让孩子爱上学习......

2、我认为，一旦孩子习惯了物质奖励，会认为学习的目的只是为了金钱，而不在于学习本身，你知道的，我们所要追求的真正学习，是希望孩子本身对学习产生内驱力和发自内心的兴趣的。

3、古时有《伤仲永》、现代有魏康勇，都是由于家长的不合理插手，而揠苗助长，最终泯然众人矣的，足可见家庭教育对于一个孩子的重要性，天才尚且如此，普通孩子更不可以只重学习而废其他。家长要明确地认识到自己教育知识的短板，不要一味地认为自己对而按照自己的想法改造孩子，殊不知是背道而驰，孩子的人生不能重来，家庭教育一定要认真谨慎。

少年问题学校

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最近和学校的老师交流了下孩子的情况，老师告诉我孩子最近的情绪好和状态有些不对，专注力也明显没有以前好，老是坐立不安的，很容易紧张，不像以前那么活泼了；在家我也明显的感觉到了孩子的变化，发现孩子不是很愿意和我沟通，也不愿意说起自己学习的事情，这让我们一下子担心紧张起来。我们一家人立马带孩子去看了心理医生，诊断结果为轻微焦虑症。很难想像一个7、8岁的孩子本该天真活泼，却有了这样的心理障碍，平时我们忙着上班疏忽了在孩子心理上的沟通，真担心这种焦虑心理会影响孩子的一生。想要了解更多“少年问题学校”的信息，可以咨询湖北黄冈管教孩子叛逆的学校的心理老师，24小时在线，如有其他疑问请拨打下方热线！