神农架管教不听话孩子的全封闭学校-如何戒网瘾窍门

沉迷手机荒废学习

暑假要控制孩子看电视、使用电子产品的时间，每次不超过30分钟，同时注意孩子与电视机、电子产品的距离，以免长期视觉疲劳引起视力不良，且为孩子选择少儿频道等健康有益的电视节目，引导孩子把握好“分寸”，不沉迷其中。一天2小时的户外活动，舒缓眼部压力，减轻视觉疲劳。

遭受校园暴力

近期由于省考的延期，相信同学们的学习进度或是自己的学习生活也受到了一定的影响。对于一部分同学来说，省考延期，让大家有了更多的时间去进行接下来考试的筹备。而有一部分同学却因此给自己了更多的压力，也没有能够把延期出来的这部分时间非常好的利用起来。图图今天想跟大家讨论的话题是省考延期，现在在家学习的各位同学有没有懈怠呢？

养成学习好习惯

1、中国医师协会眼科医师分会第五届委员会临床视光与眼保健学组委员、爱尔眼科四川省区副总院长林江提醒家长要帮助孩子养成正确的用眼习惯

2、午睡的习惯需要从小养成，也需要家长多用心去帮助孩子建立规律的作息时间，同时当孩子不配合的时候，可以慢慢地引导或者一些奖励制度，这些都是帮助孩子们早期建立午睡习惯的建议，以上三点建议，希望对孩子午睡习惯头疼的妈妈有所帮助。

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