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多年专注青少年叛逆、网瘾等问题解决方案
占用大量的时间。手机和电视上的各种视频、游戏和信息具有极大的吸引力,孩子的自我控制能力不强,很容易上瘾和沉迷其中。而每个人的时间和精力都是有限的,如果花很多的时间在电子产品上,无疑就减少了学习、玩耍和与人沟通的时间,这是一个不容忽视的严重问题。

当孩子刚上学就出现厌学的情况了,这对孩子今后很不利,不好和老师、小朋友相处,不能快速地适应幼儿园的环境,而回家后,家长不明白情况,只以为是孩子的问题,那么孩子夹在中间左右为难,倍受压力。

1、焦虑测量计。即把焦虑变成温度计那样具象的刻度,用1-10表示焦虑的程度,在孩子情绪好的时候就可以一起来制定焦虑测量计。
孩子确实对于一些玩法会过度沉迷,以至于甚至影响力孩子体验与人相处和玩的乐趣。比如家中的简单一按就响的声光电玩具,或者灯光,电视,电子产品等,对于孩子而言,简单好控制,立刻会给他回馈,
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