天津有没有问题孩子学校实力排名_我家女儿沉迷手机

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制定并执行规律的作息时间。至少要在开学前一个星期，就要让孩子执行上学期间的作息制度。建立合理的学习和娱乐时间。

家长要理性对待校外培训。很多家长要求孩子参加校外培训并非出于孩子学习发展的真实需要，更多是在“群体压力”的影响下产生了对校外培训的需求。当所有家长都将校外培训作为提高学生考试成绩的手段时，家长之间的“内卷式”竞争由此引发，“剧场效应”不断加剧。家长应当认识到，用校外课后辅导填满学生所有课余时间并不科学。家长要相信学校和教师有能力为学生提供健全的知识储备和全面的发展机会，避免盲目跟风行为，尤其要避免出于“面子”等原因而让孩子参加大量校外培训。

最近马上就到幼儿园的开学季了，很多父母都在分享孩子上学的痛苦，第一天还好好的，第二天第三天就开始崩溃了，哭闹就是不肯进去。

科学有效的目标应该是，透过家长学习，透过家庭系统的转变，影响孩子，让孩子成为一个身心健康，人格健全的人。家长的目标不应该定在孩子眼前上不上学，因为如果为了孩子上学而学习，家长的心难免焦虑着急，孩子也能够感受到家长的目的，觉得家长是带着功利化的目的和他沟通，所以这样的目标是无效的。