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最近这段时间疫情又开始反反复复,大家面对疫情,肯定还是有很多的焦虑情绪。我们如何用一种合理的心态,积极解压?有的会担心会失业,有的担心会自己的房贷,有的担心孩子中高考,有的担心孩子不能正常上学...其实,真正的压力不是来自于疫情本身,而是你对疫情的认识。

8.发挥学校教育的社会功能。积极参与社区教育活动,依靠当地社会努力促进学校教育、家庭教育、社区教育活动的协调开展,营造良好的育人环境。

最后,医生告诉浩浩的家长,如果回去后尝试了上述所有的方法,孩子的焦虑依然不见好转,或者孩子的焦虑已经明显影响到开学后正常的学习和生活,那么请家长不要犹豫,立即带上孩子来心理科寻求更进一步的帮助。
请家长与孩子共同准备带去幼儿园的物品,如:书包、被褥、替换衣服,让孩子陪伴家长洗洗晒晒,阳光不仅可以杀菌消毒,还能让被褥更加柔软,孩子的午睡也会更香甜美妙。
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