宜昌的确有戒除网瘾学校实力排名_家里的娃抑郁寡欢

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制定电子产品使用规则，防止幼儿沉迷网络。为丰富幼儿的居家学习与生活，家长要与幼儿确定好双方都认可的规则，明确使用手机、电视、电脑的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，保护好幼儿视力和身体健康。同时，家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为幼儿做出示范和榜样。

其次家长还要合理安排假期时间，不要总是催促孩子学习。学习学习总是学习，容易让孩子厌学。和孩子一起制定周末计划，什么时间写作业，什么时间运动，什么时间看电视，什么时间画画，等等。还要留出一些时间允许孩子做他自己喜欢的事。不管如何，一个健康快乐的孩子才是最重要的。

若是有了家长充足的陪伴，孩子自然不会沉迷于电子产品，这也是大数据调查中，使得孩子沉迷电子产品的重要原因之一。所以，家长们不妨陪伴孩子进行书籍的阅读、户外活动等，让他的生活内容变得丰富多彩。

家长生气时，常训斥孩子，“我怎么有你这样的孩子，一点不像我！”。其实事实恰恰相反，在青少年时期，孩子受到家长的影响最大。小孩的各种优缺点，基本上都能找到父母的影子。家长是原件，孩子是复印件。孩子会潜移默化地学习父母身上诸多特性。若复印件出错，要从原件上找原因。